カップルで家にいると、何をして過ごそう?と迷うことはありませんか。
外に出るほどの気分ではない日や、雨の日、節約したい日でも、家でやることが思いつかず、いつもスマホをいじるだけで終わってしまう…。
映画を見るだけでも悪くありませんが、毎回同じだと少しマンネリ化してしまいますよね。
そんなときは、家でできる遊びを知っておくとおうちデートの幅が広がります!
そこで今回は、交際歴10年の私たちが実際に楽しんできた、カップルで家でできる遊びを厳選して紹介。
道具を使わずにすぐできる遊びから、ゲームや謎解き、料理、映画やドラマだけではない動画鑑賞までまとめているので、暇なときのおうちデートの参考にしてみてください。
- カップルで家でできる遊びのアイデア
- おうちデートで暇なときの過ごし方
- 道具なしですぐできる家遊び
- ゲーム・謎解き・料理など、マンネリ化しにくい遊び方
- 家デートをもっと楽しむために用意したいもの
まーくん僕たちは交際歴10年のカップルです。
めい私はインドア派なので、いっぱいおうちデートをしています。
ルールが簡単な遊び

神経衰弱
予算 110円~ 時間 10分
大人になってから、本気で神経衰弱をやったことはありますか?私たちは甥っ子のためにトランプを買ったところ、いつの間にか甥っ子そっちのけで真剣勝負になっていました。シンプルなルールだからこそ、一喜一憂しながら夢中になれます。
めいトランプでこんなにマジになるとは思ってなかった!
クイズ合戦
予算 0円 時間 1分
ネットで問題を探すのもいいですが、ふたりが興味のあるジャンルに絞り、自分たちで考えた問題を交互に出題するのもおすすめです。
私たちの場合はふたりともハリーポッターが好きなので、「ハーマイオニーがハリーのメガネを直したときの呪文は?」「賢者の石を作った魔法使いは?」などといったクイズを出し合い、「うわっ、なんだっけ?」「なんでそんなこと覚えてるの?」「やっぱり知ってたかー!」と盛り上っています。
他にも、ディズニーの雑学をクイズにしたり、映画の内容を簡単に伝えてタイトルを当てたりと、なんでもOKです。
まーくん知ってたのに答えられなかったっていう絶妙なラインのクイズを出せると気持ちいい!
しりとり
予算 0円 時間 1分
ただのしりとりではなく、ルールを追加すると難易度がぐっと上がります。私たちは、「カタカナ限定」や「7文字限定」などと制限して遊んでいます。
また、「頭良さそうな言葉」「バカっぽい言葉」など、抽象的な縛りをつけてもおもしろいです。最初は順調でも、詰まってくると微妙なワードに「えぇ、それ頭良いと思ってるの?」と笑い合ったり、言葉ではなく言い方がバカっぽくなっていくなど、なんだかんだ盛り上がります。
めいしりとり、意外と楽しいんです。
けん玉
予算 440円~ 時間 10分
私たちは旅行中に見つけてテンションが上がり、2,000円ぐらいで購入しましたが、ダイソーなら440円で木製のけん玉を購入できます。ホテルに帰って、YouTubeを観ながら小さいころにはできなかった技に挑戦やってみたところ、想像以上に集中していました。「今おしかった!」「もう少しでできそう!」と何度もリベンジしてしまいます。
交互に大皿に乗せていくだけのシンプルなデスマッチで、ヒリヒリ感を味わうのも楽しいです。
まーくん気づいたら汗をかいてるほど熱中していたことも…。
ボードゲームやカードゲームで遊ぶ

クアルト
時間 10分
木製のコマを並べて勝負する、ふたり用のボードゲームです。色・形・高さ・穴の有無のうち、どれかひとつの特徴が共通するコマを一列に並べ、「クアルト!」と宣言すれば勝ちです。
おもしろいのは、自分が置くコマを相手が選ぶところ。置く場所だけでなく、どのコマを渡せば相手にそろえられないかまで考える必要があります。また、コマを置いたタイミングで宣言しないと勝てないので、並べられていたのに気づかなかった…なんてことも。
色に気を取られていると、いつの間にか高さがそろっていることも。ルールはシンプルですが、いくつもの特徴を同時に見ながら考える、油断できないゲームです。
めいルールはシンプルなのに、考えることがいっぱい!
アズール
時間 15分
色とりどりのタイルを集め、自分のボードに並べて得点を競います。ただし、好きなタイルを自由に並べればよいわけではありません。ボードへの置き方には決まりがあり、置ききれなかったタイルは減点につながるため、取る色や枚数を考える必要があります。
2~4人用のボードゲームですが、私たちはふたりで遊ぶのが一番おもしろいと思っています。相手がひとりだからこそ、欲しがっているタイルや次の動きを考えながら勝負できるのが魅力。相手が狙うタイルを先に取るか、自分の得点を優先するかといった駆け引きを、じっくり楽しめます。
まーくん模様の入ったタイルがきれいで、ボードが埋まっていく様子も楽しめるゲームです。
バトルライン
時間 10分
色と数字が書かれたカードを並べ、中央に置かれた9個のフラッグを取り合う2人プレイ専用のカードゲームです。同じ数字や連続する数字など、カードの組み合わせて相手より強い役を作るとフラッグを獲得できます。
勝つために必要なのは、隣り合う3本、または合計5本のフラッグ。すべての場所で勝つ必要はないので、どこを狙い、どこを諦めるかという判断も大切です。
欲しいカードを待つか、今の手札で勝てそうな場所を攻めるか。相手が出したカードから狙いを考えながら、じっくり勝負したいときにおすすめです。
めいどのフラッグも取りたくなるけど、欲張るとうまくいかない…。諦めどころが悩ましいです。
パッチワーク
時間 30分
さまざまな形の布地タイルを組み合わせ、自分のボードを埋めていく2人専用のボードゲームです。空いている場所に合う形を探し、テトリスのように隙間なく並べてパッチワークを作成します。
布地を手に入れるには、お金の代わりになるボタンと、ゲーム内の時間が必要です。形がぴったりでも、費用が高かったり、時間がかかりすぎたりと、選ぶときには悩ましい場面もあります。
ボードを埋めるだけでなく、ボタンを増やすことも勝つためのポイント。パズルのように配置を考える楽しさと、先を見越して布地を選ぶおもしろさが詰まっています。相手が欲しそうな布地を予想しながらじゃまをする駆け引きも楽しめます。
まーくんボードがきれいに埋まるとすごく気持ちいい!
ジャイプル
時間 20分
商人になって市場に並ぶ品物カードを手に入れたり、手持ちのカードと交換したりしながら、相手より多くの売り上げを目指す2人専用のカードゲームです。
悩ましいのは、品物を売るタイミング。同じ種類をまとめて売るとボーナスを狙えますが、集めている間に相手が先に売って、高い報酬を取ってしまうこともあります。
相手の反応を見ながら、今売るか、もう少し集めるかと迷う時間も、このゲームの楽しさ。カードの引き運も関わるので、手元に来たカードをどう生かすか考えながら、駆け引きを楽しめます。
めいそれ次に売ろうと思ってたのに!なんて歯痒い思いをすることも…。
ポケモンカード
時間 30分
子供のころに遊んだことがある人もいるのではないでしょうか。しかし、大人になって久しぶりにやってみたら、ポケモンを出す順番やアイテムの使いどころなど、かなり頭脳戦だということを実感しました。大人になってからのポケモンカードは、子供のころとは違った楽しさがあります。
とはいえ、ポケモンカードなんて持っていない!という方も多いと思います。そこでおすすめなのが、スタートデッキです。すでに構築されたデッキが入っているので、2つあればすぐに対戦できます。最新の「スタートデッキ100 バトルコレクション」は100種類のデッキがランダムで入っており、開封する楽しみも味わえます。
慣れてきたら、カードを追加してデッキを自分好みにカスタマイズして戦えるのも、ポケモンカードの楽しいところです。ただし、一度ハマってしまうと沼が深いので要注意!子供のころに比べてお金があるので、ついついパックを買ってしまいます。
まーくんパックを開けるドキドキは、大人になった今でも変わらない!
ディズニー ロルカナ
予算 1,980円~ 時間 30分
ロルカナはディズニーのキャラクターが描かれたカードを使って対戦するカードゲームです。キャラクターを動かし、ロアと呼ばれるポイントを先に20点集めたら勝利。ポイントを増やすか、相手の邪魔をするか、状況に合わせて作戦を考えるのが対戦の醍醐味です。ただ戦うだけでなく、ディズニーのかわいいキャラクターがたくさん並ぶのも見ていて楽しくなります。
慣れてきたら、対戦に使うカードの組み合わせを自分で考えるのも楽しみのひとつ。好きなキャラクターを中心にしたり、カード同士の相性を考えたりと、自分なりの工夫ができます。
初めて遊ぶなら、購入してすぐに遊べる構築済みデッキをひとり1つずつ用意するのがおすすめです。なかでも、スティッチがメインの「家族のきずな」と、エルサがメインの「氷上の大冒険!」は、最初のデッキにぴったり。そのまま対戦を楽しめるのはもちろん、ほかのデッキを作るときにも活躍する強力なカードが入っています。慣れてからカードを入れ替えたり、新しいデッキを作ったりするときにも生かせるので、これから長く遊びたい人にもおすすめです。
めいディズニーのキャラクターがいっぱいでワクワクします!
謎解きに挑戦する

アドラースタイン放火事件
予算 2,200円~ 時間 約2時間
探偵として証拠を調べ、事件の真相を推理します。
箱に入っているのは、手紙や新聞記事、監視カメラの記録などのリアルな証拠品。決められた順番に問題を解くのではなく、自分たちで資料を読み比べ、矛盾やつながりを見つけながら捜査を進めます。
ふたりで気になった情報を出し合い、この証拠と関係があるのでは?と推理を重ねていくのが、この作品のおもしろさ。目の前の資料を調べるうちに、本当に事件を追っているような感覚を味わえます。
まーくん没入感がすごいです!
イラスト謎解きパズル
予算 2,200円~ 時間 1日~
ふたりで家に籠ってじっくり遊びたいなら、イラスト謎解きパズルがおすすめです。イラストを使ったさまざまなパズルを解き進めると、その先には驚きの仕掛けが待っています。私たちが家で遊んだ謎解きのなかでも、特に感動したのがこの謎解きでした。
特に「ヤバいことが最後に起こる! イラスト謎解きパズル」は、ふたりで協力してもクリアまでに10時間以上かかった大ボリューム。難しい問題もありましたが、じっくり考えると解ける絶妙な難易度で、最後まで夢中になって挑戦できました。休日に腰を据えて遊ぶのはもちろん、何日かに分けて少しずつ進めることもできます。
めい本当にすごいし、本当にヤバい!!!
スマホやSwitchのゲームで遊ぶ

タギロン
予算 0円 時間 5分
もとはボードゲームですが、iPhoneで遊ぶことができます。
0~9の数字が書かれたカードが5枚ずつ配られます。手元にあるカードと、自分のターンにできる相手への質問で、相手のもっているカードを推理します。先に相手のカード5枚すべての数字と色を並び順も含めて正確に当てた人の勝利です。
タギロン攻略のヒント
初心者が見落としがちなルールとちょっとした攻略ポイントをまとめました。何度か対戦してルールが把握できたら、改めて読んでみてください。これを頭に入れるだけで、ぐっと推理がしやすくなります。
- 自分のもっているカードは、相手は持っていない。
- カードの並び順は、左から右に数字が大きくなっていく。また、同じ数字の場合は、赤・青の順番で並ぶ。
- 手元に0や5が2枚ある場合、その数字の場所を聞くカードを相手に取られると一気に不利になるので、先に自分で取る。
- 共有情報カードは相手にもヒントを与えてしまうため、極力取らないようにする。
まーくんお互いが慣れてくると引き分けが多くなり、なかなか決着がつかずヒリヒリします!
第五人格(Identity V)
予算 0円 時間 10分
スマホのアプリでできるゲームです。基本ルールはシンプルで、4人のサバイバーを1人のハンターが追いかける鬼ごっこ。サバイバーは協力してゲートから脱出を目指し、ハンターはそれを阻止します。3人以上が逃げられればサバイバーの勝利です。
私たちはダブハン(協力狩り)というモードでよく遊んでいます。通常のルールとは異なり、サバイバーが8人、ハンターが2人に増えるので、ふたりでハンターになることができます。相談しながら役割分担をして挑むと、1戦ごとに作戦会議が白熱して「もう1戦!」が止まりません。
めい最初は難しかったけど、やっているうちにだんだん上達できた!
オーバークック
予算 4,100円 時間 3分
少しお金はかかりますが、『オーバークック 王国のフルコース』ならステージもたくさんあるので、長く遊び続けられます。
ルールはいたってシンプルで、協力して料理を作ってお客さんに提供するだけ。ただし、材料を刻んだり、鍋を火にかけたり、皿を洗ったりと工程が多く、てんやわんやのお祭り騒ぎになること必至。「トマト切って!」「今お皿洗ってるから無理!」と声を張り上げるほど盛り上がります。
星3でのクリアを狙ってやりこむと、時間があっという間に溶けていることも。何度もトライアンドエラーを繰り返し、作戦会議の通りにうまく連携ができたときは思わずハイタッチ。失敗して厨房が大火事になっても大爆笑です。
まーくん集中しているうちに、気づいたら夜中になってることもしばしば…
PICO PARK
予算 500円 時間 3分
Nintendo Switchで遊べるソフトで、一緒にステージクリアを目指す協力ゲームです。小さなキャラクターを操作して仕掛けを解き、鍵を手に入れて、一緒にゴールに向かいます。
おもしろいのは、ひとりが上手なだけではクリアできないところ。相手の頭に乗って高い場所へ進んだり、タイミングを合わせて動いたりと、ふたりの協力が欠かせません。
「そこで待ってて!」「せーので行こう!」と声をかけ合いながら、進み方を考えるのが楽しいポイント。やることはわかっていても、いざ動くとうまくいかない難しさもあり、試行錯誤の末にクリアできたときには達成感があります。
勝ち負けを競うより、同じ目標に向かって一緒に遊びたいときにおすすめです。
めいオーバークックで険悪な雰囲気になってしまうなら、こっちがおすすめ!
一緒に作って食べて楽しむ

お菓子づくり
予算 500円~
家でゆっくり過ごすなら、お菓子づくりもおすすめです。材料を量ったり、生地を混ぜたり、形を整えたりと、ふたりで分担しながら楽しめます。難しそうに感じるお菓子づくりですが、意外と簡単に作れるレシピもたくさんあるんです。
私たちが最初に作ったのはスイートポテト。絞り袋で形を作りましたが、まーくんは本気でやっているのに、なぜか変な形ばかり…。そんなアクシデントすらも楽しめるのがお菓子づくりです。
材料を一からそろえるのが大変なら、お菓子作りキットを使ってみてください。粉類などがセットになっているものなら、必要な材料を何種類も買いそろえる手間を減らせます。ただし、卵や牛乳、バターなどは別で必要なキットもあるので、購入前に追加の材料や必要な道具を確認しておきましょう。
器用なふたりなら、クッキーもおすすめです。型抜きやトッピングで個性を出せる楽しさが加わります。焼き上がりを待つ時間も、ワクワク感とだんだんと漂う甘い香りで幸せな気分に。
まーくんふたりで作ったお菓子は特別感が格別!
生春巻きパーティー
予算 1,000円~
ライスペーパーを水で戻し、エビやスモークサーモン、アボカド、クリームチーズ、野菜など、好きな具材を包むだけ。野菜はすでに千切りになっているキャベツや大根サラダを買えば、手軽に食べ始められます。火を使わないので準備も簡単です。
具材を並べてビュッフェ方式にすれば、「次は何を入れよう?」「この組み合わせおいしいよ」と会話も弾みます。さらに、チリソースのほかにも、家にあるドレッシングやマヨネーズなども並べれば、バリエーションが豊かに。飽きないどころか、パクパク食べてしまいます。
生クリームやチョコレート、アイス、バナナなどを用意すれば、デザートまで完成!
めいカロリー控えめだから、いっぱい食べても罪悪感がない!
ミニピザ作り
予算 1,000円~
餃子の皮にピザソースを塗り、好きな具材とチーズを乗せてトースターで焼けば、簡単にミニピザの完成です。ピザソースのほかにパスタソースのジェノベーゼやたらこソースを塗ってもOK。いろいろなソースや具材を用意して、机に並べましょう。
ピザソース+オニオン+ピーマン+ウィンナーのベーシックなピザから、ジェノベーゼソース+ベーコンのジェノベーゼピザ、たらこソース+じゃがいも+マヨネーズのたらマヨピザ、マヨネーズ+照り焼きチキン+コーンの照りマヨピザなど、餃子の皮サイズのミニピザだからこそたくさんの種類が食べられます。
フルーツやチョコレート、マシュマロ、ホイップクリームを用意すればデザートピザも作れます。
まーくんスーパーで何を乗せるか相談しながら買い物するのも楽しみの一つ。
利き○○
予算 500円~ 時間 1分
ひとりが目隠しをして、もうひとりが正解の味を決めて食べさせます。そのあと目隠しを取り、好きな順に一つずつ食べ、正解ではないと思ったら「私が食べたのはこれではありません」と宣言。見事正解を当てるか、正解なのに違うと宣言してしまったら攻守交代です。
おすすめの利き○○
- CHOYAの利き梅酒セット
熟成1年、3年、そして最高ランクの至極の梅という3種類の本格梅酒が60mlずつ入ったセット。飲み比べると明確に違いますが、目隠しを取って最初に選んだものが不正解のものだと、途端に最初の味が行方不明に。 - ポテトチップス
同じ味のポテチを5種類ぐらい購入。プライベートブランドがあると、有名メーカーが作っていることも多く、途端に難易度アップ。 - 肉まん
ファミリーマート、セブンイレブン、ローソンで肉まんを購入。各社でこれほど味が違うのかと驚き。 - 緑茶
伊右衛門、綾鷹、生茶、お~いお茶など、スーパーやコンビニに売っているペットボトル入りの緑茶を数種類購入。 - コーヒー
ブラックや微糖などの味を決めて、スーパーやコンビニに売っている缶コーヒーを数種類購入。また、近くにコンビニが数種類ある場合は、少し手間はかかるが、カップを買って自分で淹れるコーヒーを集めるのもよし。 - ミネラルウォーター
ただの水だと思っていたけど、意外と違いがわかる。しかし、当てるとなるとまた難しい。
めい比べているうちに、自分が好きなメーカーも知れる!
一緒に観る

舞台鑑賞
予算 500円~ 時間 2時間~3時間半
おうちで映画やドラマはすぐに思いつくと思いますが、配信サービスで楽しむ舞台鑑賞はいかがですか?客席のざわめきや役者の息遣いまで感じ取れるので、自宅にいながら劇場の高揚感を共有できます。
何を観たらいいかわからないという人にまずおすすめしたいのが、 Amazonのプライムビデオで配信されている劇団☆新感線の作品。500円で観ることができます。
テンポの良い脚本とベタな笑い、かっこいいアクションや歌で、舞台が初めてでも見入ってしまう魅力があります。
おすすめの作品
- 『髑髏城の七人』
戦国末期を舞台に、天魔王率いる関東髑髏党とそれに立ち向かう捨之助たち7人が繰り広げるアクション時代活劇。いろいろなバージョンがあるので、気になる俳優が出演しているものを観てみてください。 - 『五右衛門ロック』
伝説の大泥棒・石川五右衛門を主役に、歌も踊りも笑いも涙も詰まった迫力満点の3時間。主演は古田新太。バンドが舞台上で生演奏するシリーズのなかでも人気の作品。
まーくんふたりで一緒に観て、そのあとに感想を言い合う時間も楽しい。
お笑い
予算 0円 時間 5分~
YouTubeでそれぞれがおすすめの漫才やコントを再生。相手の笑い声が聞こえると、ひとりで観ているときよりもおもしろさが倍増します。見続けているとだんだん笑いのツボも浅くなり、呼吸困難になるほど笑ってしまうことも。古いネタでも、ふたりだけの流行ができたりします。
私たちの鉄板はサンドイッチマンとNON STYLE。この2組は公式がネタを上げているので、見やすいところもお気に入り。
めい私がおすすめした馬鹿よ貴方はにまーくんもハマってくれて嬉しかった!
まとめ|工夫次第でおうちデートも楽しくなる!
この記事で紹介したアイデアは、特別な道具や広いスペースを必要とせず、思い立ったその瞬間から実践できるものもたくさんあります。今すぐふたりでスーパーに行くもよし、家から1歩も出ずにスマホだけ用意してゲームに挑むもよし。予算や気分、その日の天気に合わせて自由に組み合わせてみてください。準備が面倒そうと感じるプランでも、やってみれば意外なほど簡単で、これまで知らなかった楽しさに出会えるでしょう。
やったことのない体験に一歩踏み出すと、驚きや笑いを自然と共有でき、会話が途切れる暇さえなくなります。こうして生まれた新しい共通体験は思い出として積み重なり、次回のデートの話題や将来の計画を膨らませる種にもなるはずです。ぜひ気になったプランからひとつ選び、次のおうちデートで試してみてください。家の中でも心からワクワクできる時間を創り出し、ふたりの絆を今よりもっと深めていきましょう。



